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味甘、咸,性微寒,有滋阴补虚、清热利咽的功效。中含...
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性温,味甘辛,具有补虚、润肠之功效。所含的亚油酸等...
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补中益气,滋养脾胃,强筋健骨,提高免疫力。补脾胃,...
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性平,味甘、涩,具有杀虫消积、润肺滑肠之功效。榧仁...
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营养调查(以100g为例):热量19kcal、蛋白...
类别:食方
西葫芦
具有除烦止渴、润肺止咳、清热利尿、消肿散结的功效。...
类别:食方
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性平,味甘。可养阴润肺、益气补中、延缓衰老、清虚热...
类别:食方
茶叶蛋
茶中含有咖啡因,可提神醒脑,消除疲劳;鸡蛋含有丰富...
类别:食方
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